Vous arrive-t-il d’être dans une situation où vous avez besoin que vos enfants soient tranquilles pendant trente minutes ou une heure ? C’est parfois difficile pour les enfants de comprendre l’importance du temps calme. Voici 10 petits jeux qui nécessitent peu ou pas de matériel pour garder vos enfants calmes et divertis. Ces jeux peuvent être utiles à n’importe quel moment de la journée !
Garder les enfants calmes et heureux est un super truc que toutes les mamans, les animateurs et les enseignants ont besoin d’avoir sous le coude. Si vous êtes dans un aéroport, une salle d’attente ou n’importe où vos enfants doivent s’asseoir tranquillement, essayez ces jeux. Beaucoup de ces jeux peuvent être faits avec des enfants de trois ans et plus, mais certains ne sont appropriés que pour les enfants en primaire. N’hésitez pas à adapter ces jeux à vos enfants.
10 jeux calmes pour temps calmes
Dans notre monde trépidant, trouver des moments de calme et de sérénité peut être un vrai défi, surtout lorsque l’on s’occupe d’enfants. Pourtant, il est essentiel d’accorder à nos petits bouts de chou des instants paisibles et apaisants pour leur bien-être et leur épanouissement. C’est pourquoi nous avons rassemblé pour vous une sélection de 10 jeux calmes, conçus spécialement pour les temps calmes avec les enfants. Ces activités ludiques et relaxantes sauront non seulement stimuler leur imagination, mais aussi créer des souvenirs précieux empreints de douceur. Prêt à partager des moments paisibles et complices avec vos petits ? Découvrez ces jeux qui combinent tranquillité et enchantement !
Le jeu tranquille. Il existe de nombreuses variantes de ce jeu. Vous pouvez y jouer dans la voiture, dans un lieu public et même à table. La version la plus simple est juste de désigner la personne la plus silencieuse pour démarrer le jeu. La personne qui démarre le jeu choisit le prochain enfant le plus silencieux, puis cet enfant choisit le prochain enfant le plus silencieux.
Même si c’est très simple, ce jeu peut occuper les enfants pendant une petite demi heure. Une version différente est de faire assoir les enfants en cercle et la première personne se promène et tapote doucement la tête de la personne la plus silencieuse. Elle prend alors la place de cette personne et la personne suivante se promène autour du cercle et tapote la prochaine personne la plus calme. Cette version semble divertir les enfants pendant une période de temps plus longue.
Le téléphone arabe. Beaucoup d’entre vous connaissent probablement déjà ce jeu, mais avez-vous déjà pensé à l’utiliser pour un temps calme ? Demandez aux enfants de s’asseoir en cercle et choisissez la personne qui va commencer. Cette personne chuchote une phrase à l’oreille de la personne à côté d’elle et alors cette personne chuchote à la personne suivante. La phrase ne peut être répétée de sorte qu’il est très important que tous les enfants restent calmes afin que chacun puisse entendre le message. À la fin, la dernière personne dit le message à voix haute pour voir s’il est correct ou complètement déformé.
Le cimetière. C’est un peu morbide, je sais, mais les morts ne bougent pas et ne parlent pas. Tous les enfants gisent sur le sol, ferment les yeux et ne bougent pas. Choisissez une personne qui se lève et qui doit choisir la meilleure personne morte. Ou : la première personne se lève et regarde les autres, quand quelqu’un se déplace ou parle, il est éliminé. C’est la personne debout qui fait savoir aux autres quand ils sont éliminés.
L’animal calme. Choisissez un petit animal en peluche pour ce jeu. Vous pouvez toujours en garder un dans votre sac à main. Demandez aux enfants de s’asseoir en cercle et donnez l’animal en peluche à la personne la plus silencieuse. Cette personne lance doucement l’animal en peluche à quelqu’un dans le cercle. Quiconque laisse tomber l’animal, parle ou jette l’animal en dehors du cercle est éliminé.
Les statues calmes. Ce jeu simple apporte toujours le sourire ! Chuchotez aux enfants le type de statue que vous voulez qu’ils fassent. Idées : un singe, un éléphant, une maman, un papa, un policier, un ours, un tigre ou même une statue de hamburger idiot ! À trois, les enfants doivent se geler en statue puis vous cherchez la meilleure statue. Vous chuchotez ensuite aux enfants le type de statue qu’ils feront ensuite, et ainsi continuer le jeu. Rappelez-vous, les statues ne bougent pas et ne parlent pas.
Le singe silencieux. Choisissez un enfant qui se place devant les autres enfants et qui fait des actions stupides et silencieuses. Toute personne qui rit est éliminée et doit s’asseoir pendant trois tours consécutifs. Faites tourner les singes pour que chaque enfant puisse prendre le rôle.
La bataille des pouces. Deux joueurs doivent placer leurs pouces en l’air, l’un en face de l’autre. Avec le bout des doigts de la main, un enfant attrape la main de l’autre mais les joueurs gardent les pouces en l’air. Commencez à chanter : « Un, deux, trois quatre, je lance une bataille de pouce ! » Ensuite, laissez la lutte commencer ! Le premier à épingler le pouce de l’autre vers le bas cinq fois remporte la victoire.
Pierre, feuille, ciseaux. Est-ce que quelqu’un ne sait pas comment jouer à ce jeu ? Juste au cas où, chaque joueur serre le poing et frappe dans l’autre main en disant « Pierre, Feuille, Ciseaux ! » Sur le mot ciseaux chaque joueur fait la pierre, la feuille ou les ciseaux avec leur main. La pierre bat les ciseaux, les ciseaux battent la feuille, et la feuille bat la pierre. Une fois que vos enfants savent comment faire ce jeu à haute voix, ils peuvent facilement jouer en silence.
Jeu de mot. Choisissez un mot (plus court pour les jeunes enfants, plus longs pour les enfants plus âgés) et écrivez-le verticalement sur le côté gauche d’une feuille de papier, une lettre sous l’autre. Maintenant donner à chacun cinq minutes pour écrire autant de mots qu’ils peuvent et qui commencent par les lettres de ce mot. Donnez un point pour chaque mot correct. Vous pouvez aussi accorder deux points pour n’importe quel mot que personne d’autre n’a trouvé !
Le mystère des chaussettes. Choisissez cinq ou dix chaussettes (propres). Cachez un objet dans chaque chaussette. Chaque personne peut tâter les chaussettes, mais pas de triche ! Attribuez à chaque chaussette un numéro et donnez une feuille et un crayon à chaque participant. Demandez-leur d’écrire leurs réponses sur la feuille, puis révélez lentement les objets cachés et voyez qui les a bien devinés !
Les temps calmes sont importants pour les enfants !
Les temps calmes sont d’une importance capitale pour le développement et le bien-être des enfants pour plusieurs raisons :
- Réduction du stress : les moments de calme offrent aux enfants une occasion de se détendre, de se relaxer et de diminuer leur niveau de stress. Dans notre monde souvent agité, il est crucial pour leur santé mentale et émotionnelle de trouver des moments pour se ressourcer.
- Stimuler la créativité : lorsque les enfants ont du temps pour eux sans trop de stimuli extérieurs, leur imagination s’épanouit. Ces moments de réflexion favorisent la créativité, encouragent le jeu symbolique et développent leur capacité à inventer des histoires et des mondes fantastiques.
- Amélioration de la concentration : les temps calmes aident les enfants à se concentrer sur une tâche ou une activité spécifique sans distraction excessive. Cela peut améliorer leur capacité à se concentrer et à approfondir leur apprentissage.
- Développement des compétences sociales et émotionnelles : les moments calmes offrent aux enfants l’opportunité de gérer leurs émotions et de développer leur intelligence émotionnelle. Ils apprennent à reconnaître et à exprimer leurs sentiments, ce qui les aide à interagir de manière plus équilibrée avec les autres.
- Favoriser le repos et le sommeil : les temps calmes sont essentiels pour permettre aux enfants de se reposer et de récupérer. Une pause régulière pendant la journée peut également améliorer la qualité de leur sommeil la nuit.
- Renforcement des liens familiaux : participer à des activités et à des jeux calmes ensemble peut renforcer les liens entre les parents et les enfants. Ces moments de partage et de complicité sont propices à la communication et à l’affection.
En conclusion, les temps calmes offrent aux enfants un espace propice à la découverte de soi, à la détente et à l’épanouissement personnel. En les encourageant à adopter ces moments de quiétude dans leur quotidien, nous leur donnons les outils nécessaires pour grandir de manière équilibrée et heureuse.
